# احسب تكلفة الـ Bowl

مثال · آخر تحديث في 14 أكتوبر 2026

Buddha Bowl نباتية تكلّف في تكلفة المواد نحو 2.23 €. عند 12.90 € إجمالي تبلغ نسبة Food Cost 18.5 %. وللنسبة المستهدفة 30.0 % يكفي 8.00 €.

[احسب ↓](#rechner)

## ما الذي يحدد التكلفة

تتكون الـ Bowl من بنود صغيرة كثيرة: حبوب وخضار وبروتين وإضافات وتتبيلة. كلٌّ منها يكلّف قليلًا، وبمجموعها يصبح ملموسًا، خاصةً في الأفوكادو والإدامامي والحمّص. الـ Bowl النباتية تقع غالبًا عند 20 إلى 28 بالمئة، ومع السلمون أو الدجاج أعلى.

## حاسبتك

اختر طبقًا كقالب أو أدخل مكوناتك وأسعار شرائك الخاصة. تُحسب النتيجة أثناء الكتابة. عنوان الصفحة يتضمن بياناتك، ويمكنك حفظه أو مشاركته.

### النتيجة: Buddha Bowl

Food Cost 18.5 % عند هدف 30.0 %، تكلفة المواد 2.23 € للحصة.

Food Cost 18.5 % الهدف 30.0 %

هامش المساهمة للحصة 9.83 € السعر الصافي 12.06 €

الحد الأدنى للسعر عند النسبة المستهدفة (إجمالي، مقرَّب إلى أعلى لأقرب 10 سنتات) 8.00 €

ضمن الهدف: نسبتك عند 30.0 % أو دونها.

#### التكلفة لكل مكوّن ولكل حصة

- كينوا 0.46 € · 20.4 %
- حمص حبوب 0.12 € · 5.6 %
- بطاطا حلوة 0.25 € · 11.4 %
- أفوكادو 0.50 € · 22.4 %
- ملفوف أحمر 0.05 € · 2.4 %
- إدامامي مجمد 0.22 € · 10.1 %
- حمّص (معجون) 0.33 € · 14.6 %
- تتبيلة الطحينة 0.27 € · 12.1 %
- سمسم 0.02 € · 0.9 %

حلّل قائمة طعامك الآن في tischlein وحسّنها

هذا الطبق موجود فور التسجيل. tischlein يحسب قائمتك كلها ويقترح أسعارًا للأطباق التي تتجاوز نسبتك المستهدفة.

جرّب مجانًا، بلا بطاقة ائتمان.

[Food Cost · للحصة  18.5 % · 2.23 €   إلى النتيجة ↑](#ergebnis)

## أمثلة مناسبة

- ### كاري تايلاندي بالدجاج والأرز
    [احسب تكلفة الكاري →](https://tischlein.pro/ar/adawat/hisab-altaklifa/kari)
- ### رول سوشي بالسلمون
    [احسب تكلفة السوشي →](https://tischlein.pro/ar/adawat/hisab-altaklifa/sushi)
- ### طبق فطور
    [احسب تكلفة طبق الفطور →](https://tischlein.pro/ar/adawat/hisab-altaklifa/iftar)

[إلى حاسبة التكلفة →](https://tischlein.pro/ar/adawat/hisab-taklifat-almawad)

كل الأسعار نموذجية (صافي، جملة)، حتى أكتوبر 2026. أدخل أسعار شرائك الخاصة. بخصوص ضريبة القيمة المضافة: اسأل عند الشك مستشارك الضريبي، فالنسبة قابلة للتغيير في الحاسبة.

## الشراء والموردون والتكلفة في tischlein

تتحول الوصفة إلى طبق بحساب تكلفة مستمر: عندما يرتفع سعر الشراء ترى فورًا ماذا يعني ذلك لـ Food Cost والسعر.

[المزيد عن الشراء →](https://tischlein.pro/ar/almontajat/mushtarayat)

## أسئلة شائعة

كيف أحسب تكلفة الـ Bowl؟ +

احسب كل مكوّن على حدة واجمعها. في المثال تبلغ Buddha Bowl 2.23 € تكلفة مواد.

    أين تكمن أكبر تكلفة مواد في الـ Bowl؟ +

غالبًا في البروتين والأفوكادو. تراها في الجدول تحت النتيجة، حيث تظهر حصة كل مكوّن.

    ما حجم الـ Bowl المعتاد؟ +

للغداء المعتاد 350 إلى 450 غ وزنًا إجماليًا. في المثال تبلغ المكونات نحو 450 غ.

---

Source: https://tischlein.pro/ar/adawat/hisab-altaklifa/bowl